自我催眠療法

我們的身體和情緒反應的主宰，95%以上都是潛意識的運作。  

潛意識是一個儲存了所有訊息的能量場，也可以說它是一個無止盡的資料中心，它儲存了我們人一生裡所有的有意識或無意識的學習思考，以及直接跟間接接收到的所有訊息細節跟記憶，不分好壞。在潛意識的世界裡，沒有時間的定義跟否定句的概念存在，所以創傷記憶會在潛意識的能量場裡不停地重複上演，然後間接地影響到我們日常生活中的身體和情緒反應，直到我們意識到需要改變後，再搭配適合自己的催眠引導療法，便有機會去轉化提升某個創傷課題對自己生命所造成的影響。